握力計 関連ツイート
最大握力の３０％でタオルを棒状にしたものなどを２分握る。１分休んで、反対の手でもやる。左右２かいずつ。１週間に３回以上やる。すると、高血圧が正常値になる人が多い。アメリカやカナダでは、電子ハンドグリップ（握力計）でやる。アメリカ心臓協会発表。
@funadora 2020/05/14 08:40
@minato_ayaka うちの場合絶対握力計が悪い
@9bic_Rin 2020/05/13 16:05
@hina_mimi_12 握力計持って「んん〜！！」って頑張ってるのに17なのかなって想像したら可愛くてね😉(変態)
ミミちゃんには既に守られてる感はありますぜ😩💕@Rui_siroakato 2020/05/14 21:03
新体力テスト
握力
人差し指の第二関節がほぼ直角になるように幅を調節
自然に両足を開き、腕を下げる
握力計が身体や衣服に当たらないように測定@cy2wQ7N04IT85Tr 2020/05/13 11:55
最大握力の３０％でタオルを棒状にしたものなどを２分握る。１分休んで、反対の手でもやる。左右２かいずつ。１週間に３回以上やる。すると、高血圧が正常値になる人が多い。アメリカやカナダでは、電子ハンドグリップ（握力計）でやる。アメリカ心臓協会発表。
@tokolive3shine 握力計にうまく力入らないんよねw
力の入れ方が分からんw@lovelivetk0803 2020/05/13 19:01