おからダイエット 美しい日本をつくろう

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今日はココア味のおから蒸しパン😎
ダイエット中でも食べられるお菓子よ😆

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@Nextmokaroko 2020/05/14 18:05

冷蔵庫にある材料を消費するために作った
米粉のミニおやき(ナス味噌、ほうれん草、さつまいも)
味はまだ食べてないからわからないけど中のそれぞれの味は美味しかった😋

目分量人間なんで💦

冷凍してこちらも非常食に

栄養価も高いし… https://t.co/bmJZP7k4ma

@JURI94020896 2020/05/14 21:55

1000円 送料無料 #ダイエット
【おからパウダー ソイミート】ぷるるん姫 満腹美人 ヘルシースタイル雑炊 6種類18食セット （和風たまご生姜／海鮮シーフード／うま辛いチゲ／スパイシーカレー／ごぼう／きのこ）#糖質制限… https://t.co/Xq4lz8oD91

@gomachan2000 2020/05/14 22:47

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@yohansibe 2020/05/14 19:56

RT @88mamemame881: お皿にちょっとだけ盛ってはみたけど、もう絶対奥のヤツも食べる気満々でしょ？な #晩ごはん

鶏胸肉だし！おからパウダーで揚げてるし！いいんだもん！！（最近こんなんばっか
#まめ太郎ごはん #糖質オフ #ダイエット #おうちごはん #Twit…

@mukoko628 2020/05/14 21:35

@LtxNWdgbYIaBIlh 何頑張ったらいいんだろう…とりあえずおからが鬼のように余ってるからおからダイエットでもしてみるか…？？？🤔💭❓

@JungleMikan 2020/05/14 15:23